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BLOG

2015/10/09 18:15:26

今日の19:30〜のレッスンは、海外で人気の
「ピラティス」をTAKEDA先生が行います!
ピラティスとは…
ピラティスとはコアトレーニングを主としています。
競技をされている方、バランス能力を高めたい方、
腰痛、ケガの改善、産後の骨盤へのアプローチ、
姿勢改善(猫背・反り腰・骨盤の歪み)、
肩こり、関節痛の予防改善、シェイプアップをしたい、
若々しい身体をつくりたい身体の不調を整えたい、
ゴルフでもっと飛ばしたい方などにオススメです☆
よろしくお願い致します!



2015/10/09 14:25:59

皆さんこんにちは。今日もボクシングフロアでは、武蔵選手が練習に励んでいます!とても力強く速いパンチを打つので、私ではうまく写真に収めることができませんでした(+o+)静止画だと伝わりにくいですが、もの凄い迫力です…!このパンチを受け...

Posted by 薬師寺ボクシングジム&フィットネス on 2015年10月8日


ちずみ



2015/10/09 12:09:56

本日13時~のレッスンは休講となります。ご迷惑をお掛けしますが、宜しくお願い致します。

Posted by 薬師寺ボクシングジム&フィットネス on 2015年10月8日



2015/10/07 11:42:32

おはようございます!本日拳闘室にて、先日のヤリ―隊長に続きヤリ―小隊長の登場です!!!ビリーズブートキャンプでLet`s enjyoi!!!皆さんいい汗流しに来てくださいね~

Posted by 薬師寺ボクシングジム&フィットネス on 2015年10月6日


かおり



2015/10/07 09:43:49

皆さんおはようございます!本日11時~TOMOKO先生のレッスンは休講になります。宜しくお願い致します。

Posted by 薬師寺ボクシングジム&フィットネス on 2015年10月6日

じゅん☆彡



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