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BLOG

2009/07/02 21:52:12

今日の20:30からのボクシングシェイプです☆
みなさんすごい汗をかきながら一生懸命にトレーニングしてました♪♪
やってるときはすごいつらそうでしたが終わったあとはとても気持ちよさそうな
顔で「気持ちよかった」って言ってました☆
またがんばってトレーニング励んでくださいね!!



2009/07/02 13:10:07

フィットネスの新しいスタッフをご紹介します♪

パーソナルトレーニング担当トレーナー
佐藤 広明
(NSCA認定パーソナルトレーナー)







一人ひとりの体力、運動神経、筋力、柔軟性を考慮し目的達成のための最適なトレーニングをします。
あなただけのプログラムでマンツーマン指導致します。


料金
パーソナルトレーニング 60分 6300円(税込)
※初回はカウンセリング(無料)のみと致します。

ペアストレッチ

リラックスしたい方、また肩こり、腰痛の方にお勧めです。
その他、ウォーミングアップ・クールダウンにもご利用下さい。

料金
30分 3150円(税込)
延長 10分 1050円(税込)

実施曜日 水曜(その他曜日はご相談下さい)

お申込、お問合わせはジムまでご連絡くださいませ。




2009/07/01 13:18:54

爽やかな笑顔のMさん♪
蒸暑い今日も爽やかにトレーニングしてみえます(^^)



彼女は今日、半年振りにインボディーの測定をされました。
結果は・・・
体重も体脂肪量も減り、体型チェックもスリムになっていました!(^^)!
成果が見えると励みになりますね☆
これからも楽しくトレーニングしてくださいネ(^^♪
スタッフ一同、心を込めてサポートさせていただきます!!



2009/06/30 22:31:43

薬師寺会長のプライベートトレーニング中のIさんです☆

「山本"KID"徳郁」さんのようになりたい!というIさんはやる気マンマンです!
会長と一緒に90分間みっちりトレーニングされていました。

会長=「もう今年は間に合わないから・・・Iくんの場合は来年のビーチは君のものだな」(笑)

とってもいい雰囲気なお二人でしたよ★



2009/06/30 12:22:15

マックさんがミット持ってるところです♪
周りの人たちも手を止めみてました・・・
何かオーラを纏ってる感じがしました☆☆



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