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BLOG

2009/10/31 19:13:27

ジムに忘れ物してませんか?
シャワールームによく忘れ物があります。
大切に保管していますので、心あたりの方は、スタッフまで。
最近は、コップや、タオルなどがありました。

たま



2009/10/31 10:46:41

昨日は仕事で東京へ、夜帰宅して。
今日は朝から、サウナスーツを着て、拳闘浴ルームで自転車をこいでます。
タフですねぇ。
会長は、もちろんサウナスーツもインです(笑)

昼から京都の大学で講義をされるそうです。
夜帰る予定です。



2009/10/30 22:03:32

一週間ぶりに会長に会った時に、「何か変わったなぁ〜」と思ったのですが・・・
やっぱり!!!なんと、最近3キロ痩せたそうです(うらやましぃ〜)
ボクサーと一緒に早朝マラソンをハードに毎日こなしているうちに気がついたら3キロ痩せてた・・・とのことでした。
画像をのせれなくてすみません(涙)

会員の皆様はぜひジムにてその効果をご覧下さい☆☆
お顔が以前に比べより引き締まって小顔になっていました。

今日はジムで会員の高井さんが「ブログいつも見てるよ♪」と言ってくださいました!
これからもスタッフ一同ジムの旬な情報をお伝えしていけるよう頑張ります!

まだまだカキ氷もやってます(200円)笑。

山口





2009/10/30 15:20:46

今日はボクシングでダイエット10月期の最終日でした☆
今のところ4人の方が測定しました。今日測定したひとで二の腕3.8ウエスト2.7体脂肪2.5%減というすごい結果がでました♪♪驚きました(>_<)他の方も二の腕2〜3cm減なので結果出てよかったです(^_-)-☆
第二弾もエントリーしてるのでみなさんの参加お待ちしています☆



2009/10/29 18:46:59

加圧の先生を、紹介します!(^^)!」



いずみ先生です☆

自分のトレーニングもちゃんと忘れず頑張っています(^−^♪)


                              なつ☆



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