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4人で

2011.07.29 17:21:02

カテゴリ:未分類


今日は会長のパーソナル+二人で仲良く(?)トレーニングされてました。



最近フィットネスルームの勢いがみなぎってますね。

このやる気を維持して頑張って下さい!!

たかぎ

代行のお知らせ

2011.07.29 16:57:30

カテゴリ:未分類

本日、19時30分からのデトックスヨガの担当ですが、
山口→TOMOKOに変更いたします。
宜しくお願いいたします。

花*花*花

2011.07.22 22:23:39

カテゴリ:未分類

みなさん、こんばんは☆
今日は、涼しい1日でしたね(*^m^*)

今日は、会長のお誕生日だったのですが、
お祝いのお花がジムにもたくさん届きました〜!!

どれも素敵なお花ばかりですね〜d(゚-^*)



こちらのお花はジムに飾らせていただきました☆彡
ありがとうございます。

このきれいなお花をみながら…
トレーニングがんばりましょ〜(^-^)v

いよいよ、お子さまは夏休みですね♪

Jr.コースのみんなへ
宿題は早く終わらせましょう!!
(わたしもみんなと一緒にがんばりま〜す)

                sachiko

会長パーソナル

2011.07.16 18:06:00

カテゴリ:未分類





会員の河北さんです。

ジムに入って2ヶ月ほどになります、その間週5で通い続けそのうち2日は会長のパーソナルをされていました。

写真は今日のパーソナルの様子です。伝わりにくいかもしれませんが、相当きついです。

その甲斐あってか、2ヶ月で5`の減量に成功したそうです。

これからのトレーニングは、筋肉をつけていくトレーニングになるそうです。

これが噂の「筋トレに終わりはない」ってやつですね^−^

興味がある方は、是非受けてみて下さい。





たかぎ

販売開始!!

2011.07.12 11:46:14

カテゴリ:未分類

ジムにてチケット販売してます(^^)/~~~




会員さんは割り引きあります☆

2011・8・7(日)
刈谷あいおいホール

GONG 3:30

木村 達也選手   野呂 健治選手が出場します。

応援宜しくお願いします!(^^)!

                             なつ